ANGEBOT:
Höchst-individualisierter Trainingsplan

Wöchentlicher Kontakt zwischen Athlet:in und Trainer gewährleistet, dass die Planung stets den gegebenen Umständen angepasst werden kann, und auch auf Beruf/Schule, Wetter und Sonstiges eingegangen werden kann.
Vorgängig gibt es ein Gespräch, um einen Rückblick zu machen, die Ziele der kommenden Saison zu besprechen und die Periodisierung zu besprechen.

Kontakt: wöchentlich

Anpassung: wöchentlich

Power Profil Test: Du absolvierst einige maximale Belastungen unterschiedlicher Länge. Nach dem Critical-Power-Modell wird anschließend dein Dauerleistungsvermögen und deine anaerobe Kapazität berechnet. Diese Werte können sowohl zur Bestimmung deiner Trainingszonen (z.B. Intervall-Intensitäten) als auch für die Berechnung deiner Pacing-Strategien genutzt werden. 2x/Jahr inklusive, weitere 120.–/ Test

Trainingpeaks: Premium-Account im Preis inbegriffen

Powermeter-Validierung: 2 Validierungen pro Jahr inbegriffen

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Preis: CHF 500.–/ Monat